Le stage 360 impulsion est dédié à tous les passionnés de la marche nordique qui souhaitent révolutionner leur pratique en créant leurs propres entraînements dans le but de progresser et de performer.
Qu'est ce que le stage 360 ?
Un stage immersif au coeur de la Méthode 360 et de la marche nordique sur le Bassin d’Arcachon.
Si tu pratiques la marche nordique et que tu es passionné(e) de sport nature, ce stage 360 est parfait pour toi !
Prochaines dates :
du 13/10 au 15/10/23
Objectifs du stage 360
- Coaching et Remise à niveau des différentes techniques de la marche nordique (gestuelle, propulsion, cadence, rythme, amplitude, cardio training…)
- Mise en place et création d’une séance type d’entraînement marche nordique individuel ou collective (Echauffement, Corps de Séance, Retour au Calme, stretching)
- Coaching et Auto coaching apprendre à s’auto évaluer et s’auto-coacher afin d’établir et mettre en place un plan d’entraînement personnalisé
- Organiser, Planifier et Quantifier des séances d’entraînement marche nordique selon un objectif, une thématique, un profil de personne (…)
- Animation, coaching et encadrement d’une séance d’entraînement de A à Z
brochure du stage
En savoir plus...
- Pour qui ? Pour tous les pratiquants de la marche nordique et les coachs instructeurs
- Pré-requis : Pratiquer la marche nordique au moins 1 à 3 fois par semaine
- Nombre de personnes : Mini 5 – Maxi 15
- Où : à Lanton (33138) sur le Bassin d’Arcachon
- Tarifs : 450€ en forfait FULL (tout compris hors transport) ou 350€ en forfait UNIQUE (uniquement le stage
- Réservation uniquement
Les tarifs / les forfaits ?
Comment vous y rendre ?
- Soit en voiture (voir itinéraire sur la carte google MAP)
- Soit en train jusqu’à la gare de Marcheprime (Garde de Bordeaux puis Marcheprime)
- Soit en avion (Aéroport de Mérignac)